Strona główna zadośćuczynienie za przeziębienie

Kto nie odczuł skutków zatkanego nosa, gdy zbliża się zimno? Kto nie miał bolesnych ataków kaszlu z powodu klimatyzatorów? Przeziębienie jest najczęstszą chorobą, którą dzisiaj cierpimy, każdy cierpiał na niezliczone przeziębienia przez całe życie i chociaż zwykle nie jest to zbyt poważne, ich objawy mogą być bardzo denerwujące.

Ból gardła, katar, kaszel, kichanie, a nawet gorączka to objawy, które możemy zaobserwować wokół nas lub w nas samych, za każdym razem, gdy zbliża się zima, a nawet latem, gdy zmienia się temperatura z powodu użycia klimatyzatorów To sieje spustoszenie.

Jeśli jesteś jednym z tych, którzy chcą w pełni cieszyć się każdym dniem i nie chcesz, aby przeziębienie, zapewniamy ci rozwiązanie, dzięki któremu możesz złagodzić objawy przeziębienia. Następnie w ONsalusie wyjaśnimy najlepsze domowe środki na przeziębienie .

Kochanie

Bez wątpienia miód jest jednym z kwintesencji domowych środków walki z przeziębieniem. Oprócz przypuszczalnego wkładu odżywczego ten słodki nektar wytwarzany przez pszczoły ma również świetne właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze. W konsekwencji miód może być doskonałym sojusznikiem w leczeniu bólu gardła, zapalenia gardła i zapalenia migdałków. Kolejną dobrą rzeczą jest to, że możesz mieszać go z innymi produktami, dodając więcej korzyści, a następnie wyjaśniamy dwa dobre sposoby przyjmowania miodu w zależności od objawów.

Miód Z Cytryną

Miód z cytryną jest najpopularniejszym domowym lekarstwem na przeziębienia, a prawda jest taka, że ​​zasłużył na coś więcej. Nie ma określonego sposobu na przyjmowanie go i możesz to robić tak, jak chcesz, od ONsalus zalecamy wziąć łyżeczkę miodu wraz z sokiem z połowy cytryny lub, jeśli wolisz, dodaj te same ilości do gorącej wody, aby zrobić napar. Ten napój, oprócz wyżej wymienionych właściwości antyseptycznych, łagodzi podrażnienia i ból gardła, odkaża nos, a także, dzięki zawartości witaminy C cytryny, bardzo pomoże odzyskać jak najszybciej.

Miód Z Mlekiem

Jeśli przeziębienie objawia się objawami takimi jak kichanie, złe samopoczucie lub ból głowy, miód z mlekiem może być również bardzo dobrym sposobem na złagodzenie ich po prostu i domowej roboty. Należy jednak pamiętać, że mleko i jego pochodne zwiększają produkcję śluzu, więc jeśli masz przekrwienie błony śluzowej nosa lub flegmy, powstrzymaj się od jego przyjmowania i spróbuj cytryny.

Eukaliptus

Z pewnością kiedykolwiek próbowałeś cukierków eukaliptusowych i zauważyłeś, jak nagle oddychasz lepiej i swobodniej. Eukaliptus jest wspaniałym naturalnym środkiem zmniejszającym przekrwienie, dlatego może służyć jako lek na uwolnienie dróg oddechowych podczas przeziębienia. Najskuteczniejszym sposobem korzystania z niego są opary. Pary eukaliptusa są bardzo skutecznym tradycyjnym lekarstwem na obkurczanie i wykrztuśne, które polega na inspirowaniu oparów tej rośliny do oczyszczenia śluzu z dróg oddechowych.

Jego przygotowanie jest bardzo proste, musisz dodać garść roślin eukaliptusa do garnka lub rondla pełnego wody, postawić wodę do wrzenia, a gdy osiągnie temperaturę wrzenia, wyłącz ciepło i usuń garnek. Postaw się w wygodnym miejscu, z doniczką na stole, i połóż ręcznik na głowie, aby pomóc skierować dym do twarzy, a następnie zainspiruj się i poczuj zalety eukaliptusa.

Innym sposobem na przyjęcie eukaliptusa jest napar. Weź trzy liście i ugotuj je w szklance i pół wody, po kilku minutach w ogniu możesz już usunąć liście i pić wodę jako napar tak bogaty jak zdrowy. Powtórz tę operację dwa lub trzy razy dziennie przez trzy dni, aby oczyścić drogi oddechowe z całego śluzu.

Ważne jest, aby gotować je liście eukaliptusa za każdym razem, gdy je przyjmujesz, nie warto robić tego raz i przechowywać w lodówce, ponieważ właściwości rośliny nie są zachowane i utraciłyby moc leczniczą.

Roztwór soli fizjologicznej

Nie ma nic bardziej irytującego niż śluz i zatkany nos, uczucie dławienia się, niemożność cieszenia się smakiem jedzenia, na szczęście istnieje niezwykle skuteczny naturalny środek, który pomoże Ci całkowicie wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa: roztwór soli .

Jego przygotowanie jest bardzo proste, wlej do garnka pół łyżeczki soli, szczyptę sody oczyszczonej i kubek pełen wody zapakowany w garnku. Podgrzej, aby składniki mogły być lepiej wymieszane i napełnij zakraplacz lub spryskiwacz zawartością. Kiedy trochę się ochłodzi i jest ciepło, możesz go użyć i uwolnić nos od irytującego śluzu.

Istnieje inny rodzaj roztworu soli, który jest bardzo skuteczny i na szczęście mamy go w obfitości. Woda morska jest silnym środkiem zmniejszającym przekrwienie, w rzeczywistości większość roztworów soli sprzedawanych w aptekach przygotowuje się ze słonej wody.

Imbir

Imbir jest jednym z najlepszych i najbardziej kompletnych domowych środków zaradczych, ten produkt stosowany od tysięcy lat w medycynie wschodniej ma właściwości przeciwzapalne, kaszel, wykrztuśne i antybiotyczne, dlatego jest to idealne leczenie w leczeniu objawów przeziębienia . Bardzo dobrym sposobem na to jest napar, filiżanka herbaty imbirowej pomoże ci kontrolować kaszel i wyeliminować śluz, dwa najbardziej denerwujące objawy przeziębienia.

Opracowanie tego naturalnego leku jest bardzo proste. Powinieneś postawić dwie szklanki wody, aby zagotować w rondlu lub garnku, gdy osiągnie temperaturę wrzenia, dodaj trzy łyżki startego korzenia imbiru i pozwól mu zagotować jeszcze trzy minuty. Po upływie minut wyłączyć ogrzewanie i pozostawić napar na 10 minut z przykrytym rondlem. Wyciśnij cytrynę i wlej trzy łyżki soku do naparu, możesz w końcu osłodzić ją miodem, aby ukończyć tworzenie wspaniałego naturalnego lekarstwa na wszystkie objawy przeziębienia.

Rosół Z Kurczaka

Rosół to klasyk wśród babć, który leczy objawy przeziębienia lub grypy, a jeśli babcie tak mówią, to na coś. Bulion z kurczaka ogrzewa ciało i utrzymuje wilgoć w wilgotnym ciele, a jego udział w cynku i żelazie pomaga utrzymać ciało w silnym stanie do walki z chorobą. Do tego wszystkiego musimy dodać przeciwzapalne właściwości tej mikstury, które zmniejszają obrzęk gardła poprzez uspokojenie kaszlu i bólu w tym obszarze, jest również pyszny.

Chociaż wynik jest bardzo dobry, nie jest to skomplikowany przepis. Aby ugotować fantastyczny rosół z kurczaka, który pomaga zwalczyć przeziębienie, należy jedynie dusić cebulę, marchewkę, małą pietruszkę, seler, por i oczywiście kurczaka. Ilość kurczaka będzie zależeć od tego, ile chcesz zupy, zwykle jest zrobiona z kilograma kurczaka i możesz wydobyć wystarczającą ilość zupy na kilka dni.

Gdy gotujesz wszystko razem przez co najmniej te dwie godziny, wyodrębnij warzywa i kurczaka, a zobaczysz, jak woda wchłonęła smak i właściwości wszystkich tych potraw. Aby zakończyć danie, jeśli chcesz, możesz ugotować makaron w tej wodzie lub zmiażdżyć warzywa i dodać je, jeśli to zrobisz i zrobisz to bardzo gorąco, natychmiast sprawdzisz, jak to jest pocieszające.

Gorące płyny

Dzięki domowym środkom zaradczym, które daliśmy ci do tej pory, będziesz w stanie zweryfikować, że wiele ma jedną wspólną cechę, ten link jest taki, że są one przyjmowane w stanie płynnym, a także gorące. Nie jest to przypadkowe, ponieważ w procesie zimna bardzo ważne jest utrzymywanie nawodnienia organizmu, a ponadto gorące płyny nawilżają drogi oddechowe, ułatwiając odkrztuszanie śluzu i flegmy, z kolei, gdy pijemy gorący płyn, oddychamy parą, która za darmo, uzyskując podobny efekt.

Poza tym ciepło, które nam dają, jest bardzo pomocne i bardzo pocieszające w czasach choroby, szczególnie zaparć, kiedy zwykle wywołują dreszcze i zdekompensowane odczucia termiczne.

Czosnek

Ze względu na silny smak i oddech, który wywołuje, czosnek był tradycyjnie mało docenianym przez wiele osób, dlatego zdecydowana większość nie zna jego zalet, które mogą być bardzo przydatne, aby szybko wyleczyć się z przeziębienia.

Czosnek jest pokarmem bardzo bogatym w witaminę C i cynk, dwa elementy, które pomagają najbardziej zmniejszyć objawy przeziębienia. Ponadto nie wolno nam zapominać, że czosnek zawiera więcej niż 20 środków przeciwwirusowych, co może nie tylko pomóc przywrócić nas od choroby, ale może nam pomóc zapobiec.

Najlepszym sposobem na przyjęcie jest surowe, samodzielnie lub z sałatkami, jednak wiele osób nie lubi tego ze względu na silny smak lub źle się czuje. Jeśli tak jest w twoim przypadku, zawsze możesz wziąć kapsułki czosnku, na sprzedaż w aptekach i zielarzy, lub wziąć krople płynnego ekstraktu.

Owoce cytrusowe

Wśród owoców należących do rodziny owoców cytrusowych znajdują się cytryna, pomarańcza, mandarynka i grejpfrut. Owoce te mają wspaniałe właściwości terapeutyczne, które działają na korzyść naszego zdrowia i siły układu odpornościowego. Oprócz roli, jaką pełnią jako obrońcy, ich bogactwo w witaminę C czyni je bardzo skutecznymi w walce z infekcjami, takimi jak te, które powodują ból gardła, oraz w skracaniu czasu gojenia podczas łagodzenia objawów. .

Jego największą zaletą jest to, że mają działanie przeciwutleniające, które pomaga zapobiegać wielu chorobom układu oddechowego, a także inne bardzo ważne elementy dla zdrowia, takie jak magnez, potas, kwas foliowy lub wapń.

Przerwa

Odpoczynek i odpoczynek w łóżku jest jedną z pierwszych rzeczy, które lekarz przepisuje, gdy pojawia się w biurze z przeziębieniem lub grypą, kiedy byliśmy mali i pojawiały się pierwsze objawy choroby, pierwszą rzeczą, którą zrobiły nasze matki, to wysłanie nam do łóżka, ani lekarze, ani matki nie są w błędzie.

Naukowcy z University of New York przestudiowali go i doszli do wniosku, że odpoczynek pomaga wyleczyć i złagodzić przeziębienie i inne objawy chorobowe . Kluczem jest to, że kiedy odpoczywasz w łóżku, twoje ciało nie musi tracić siły i dlatego może poświęcić znacznie więcej energii na walkę z chorobą.

Kiedy iść do lekarza?

Ponieważ przeziębienie jest tak częstym stanem, możliwe jest, że cierpimy na inną chorobę z podobnymi objawami i zignorujemy ją, aby uniknąć tego lub innych możliwych powikłań przeziębienia, pozostawiamy ci bardzo przydatne informacje, aby wiedzieć, kiedy udać się do lekarza w przypadku zimno

  • Jeśli gorączka pachowa jest większa niż 37, 9º.
  • Masz dużo problemów z oddychaniem.
  • Obrzęk gardła utrudnia proces połykania.
  • Jeśli objawy utrzymują się z tą samą intensywnością po tygodniu.
  • Jeśli występują inne objawy, takie jak ból brzucha lub ucha.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do przepisywania zabiegów medycznych ani diagnozowania. Zapraszamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek stanu lub dyskomfortu.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do domowych środków na przeziębienie, zalecamy przejście do naszej kategorii Ucha, nosa i gardła.

Zalecane

Zaburzenia osobowości: objawy i leczenie
2019
Co mój język mówi o moim zdrowiu
2019
Przewlekła biegunka: przyczyny i leczenie
2019