Śmiej się, kiedy naprawdę chcesz płakać

Świat emocjonalny człowieka jest bardzo złożony, jeśli weźmiemy pod uwagę, że człowiek może nie tylko odczuwać ból, ale także ukrywać go przed innymi. Kto nie płakał, gdy nikt go nie widział? Kto nie uśmiechnął się, gdy w środku czuł, że jego dusza jest rozbita na kawałki? Ludzie mogą być ze sobą sprzeczni i ukrywać ból, ponieważ nie chcą martwić się kimś innym, a nawet myśleć (w niewłaściwy sposób), że ich ból jest obojętny na innych.

Ukryj ból

Jest wiele momentów i sytuacji, w których dana osoba musi ukryć wewnętrzny ból i stać się silna, aby ból ten nie paraliżował swojego życia we wszystkich obszarach, na przykład na poziomie zawodowym. Istotne jest jednak, aby mieć pewien obszar, w którym można wyrazić z całkowitą naturalnością i swobodą wewnętrzny ból, aby móc uzewnętrznić ten wewnętrzny smutek, który staje się jeszcze większy, gdy jest tłumiony.

Dlaczego ludzie czasami popełniają błąd ze śmiechu, kiedy chcą płakać? Ponieważ emocjonalnie wciąż są złe wiadomości. Na przykład przyjaciel często mówi innym „nie płacz” jako formę pocieszenia, gdy w rzeczywistości płacz nie jest złą rzeczą, ale czymś bardzo zdrowym, co prowadzi do wewnętrznej ulgi.

Bądź ze sobą szczery

Śmiech, kiedy chcesz płakać, pokazuje tak głęboką sprzeczność, że jeśli ta sprzeczność będzie się przedłużać w miarę upływu czasu, może przyjść czas wewnętrznego zerwania, w którym osoba uświadamia sobie, że nie może już dłużej okłamywać siebie ani innych. Są ludzie, którzy płaczą w środku i zasłaniają ból napierśnikiem: płacz nie czyni cię słabym, ale ludzkim.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do psychologa, aby omówić konkretny przypadek.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Śmiechu, kiedy naprawdę chcesz płakać, zalecamy przejście do naszej kategorii Rozwój osobisty i samopomoc.

Zalecane

Zaburzenia osobowości: objawy i leczenie
2019
Co mój język mówi o moim zdrowiu
2019
Przewlekła biegunka: przyczyny i leczenie
2019