Napary, które podnoszą ciśnienie krwi

Nadciśnienie lub podwyższone napięcie jest znane jako cicha choroba. Zwykle nie ma objawów, dopóki osoba już nie cierpi, co czyni go bardzo niebezpiecznym. Zasadniczo wiąże się to z problemami sercowo-naczyniowymi, chociaż niektóre choroby przewlekłe mają to jako objaw.

Kiedy u danej osoby rozpoznano nadciśnienie, ważne jest, aby zaczęła prowadzić zdrowe życie. Nawyki robią różnicę między prowadzeniem wysokiej jakości życia a limitem ryzyka. W tym artykule ONsalus wymieniliśmy napary, które podnoszą ciśnienie krwi i że osoby z nadciśnieniem powinny unikać spożywania.

Przyczyny i objawy nadciśnienia tętniczego

Wzrost ciśnienia krwi występuje, gdy krew pompowana przez serce wywiera większy niż zwykle nacisk na ściany tętnic. Gdy zdarza się to regularnie, można uznać, że dana osoba cierpi na nadciśnienie . Nadciśnienie tętnicze to nazwa, która otrzymuje stały stan i jest uważana za chorobę przewlekłą.

W przypadku wysokiego ciśnienia krwi objawami mogą być bóle głowy, kołatanie serca i nadmierne pocenie się. Mogą również wystąpić zawroty głowy, osłabienie i niewydolność oddechowa. Osoba ze wzrostem napięcia może odczuwać mętne widzenie, dzwonienie w uchu, aw niektórych przypadkach może mieć krwawienie z nosa.

Przyczynami związanymi z nadciśnieniem są nadwaga, siedzący tryb życia oraz nadużywanie soli i cukru. Podobnie, nadmierne spożycie papierosów i alkoholu również nie sprzyjają temu warunkowi. Co więcej, życie pełne stresu. Niektóre choroby związane z nerkami, krwią lub zaburzeniami hormonalnymi powodują nadciśnienie.

Co robić, gdy wzrasta ciśnienie krwi

Zasadniczo, jeśli zdarzają się nawracające epizody wysokiego ciśnienia krwi lub wywiad rodzinny, zaleca się wizytę u lekarza. Dokładna ocena pozwoli zdiagnozować, czy jest to choroba przewlekła, czy epizod przejściowy.

Chociaż w większości przypadków nadciśnienie wymaga wskazanego leczenia, istnieją pewne środki, które pomagają poprawić stan. Oczywiście pierwszy wiąże się z nawykami życiowymi. Konieczne jest ograniczenie spożycia soli i cukru, a także kontrolowanie spożycia tłuszczu. W poniższym artykule przedstawiamy dietę odpowiednią dla wysokiego ciśnienia krwi.

Z drugiej strony, nabycie zdrowych nawyków, takich jak ćwiczenia i wyeliminowanie wszelkiego rodzaju ekscesów, to kolejny krok. Prowadź spokojne życie towarzyskie, z dala od późnych nocy, nadużywania alkoholu i papierosów. Ludzie z nadciśnieniem są bardziej wrażliwi na stresujące sytuacje, dlatego bardzo ważne jest, aby ich unikać.

7 naparów, które podnoszą ciśnienie krwi

Istnieje wiele roślin, które podnoszą ciśnienie krwi, dlatego osoby z nadciśnieniem powinny unikać spożywania. Oto te, które pokazujemy poniżej:

  1. Czarna herbata Kofeina ma pewien związek ze wzrostem ciśnienia krwi, a czarna herbata to napój o wysokiej zawartości kofeiny. Dlatego jest przeciwwskazany dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Chociaż nie może powodować żadnego kryzysu tętniczego, może generować krótki i szybki wzrost, który może wpływać na zdrowie nadciśnienia.
  2. Napar z żeń-szenia Żeń-szeń jest z natury uważany za stymulujący korzeń. Ma właściwości zwężające naczynia krwionośne, dlatego nie jest zalecane dla pacjentów z nadciśnieniem. Należy go podawać wyłącznie pod nadzorem lekarza u pacjentów z podwyższonym ciśnieniem krwi w wywiadzie.
  3. Napar Imbirowy W przeciwieństwie do żeń-szenia, imbir jest wskazany do obniżenia ciśnienia krwi. Jednak jego działanie może wpływać na działanie niektórych leków przeciwnadciśnieniowych, narażając pacjenta na ryzyko, ponieważ zdarzały się przypadki arytmii lub zmniejszone bicie serca.
  4. Herbata anyżowa Nasiona anyżu są naturalnym stymulantem, który zwiększa częstość akcji serca. Osoby z tendencją do podwyższania ciśnienia krwi powinny unikać go zarówno w herbacie, jak i w produktach spożywczych o wysokiej zawartości anyżu.
  5. Herbata z lukrecji Lukrecja jest śródziemnomorskim ziołem znanym ze swoich właściwości leczniczych. Jednak u osób z nadciśnieniem jego konsumpcja przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Skutki lukrecji obejmują gromadzenie się sodu, utratę potasu i zatrzymywanie płynów.
  6. Herbata z ostropestu plamistego. Podobnie jak imbir, nadmierne spożywanie herbaty z ostropestu plamistego wpływa na działanie niektórych leków przeciwnadciśnieniowych, zwłaszcza antykoagulantów we krwi. Jego spożycie powinno odbywać się pod nadzorem lekarza.
  7. Herbata Guarana Herbata Guarana znana jest z wysokiej zawartości kofeiny, ma nawet wyższe stężenie kofeiny niż sama kawa. Dlatego jest przeciwwskazany do spożycia w nadciśnieniu. Nieprawidłowe lub nadmierne przyjmowanie może powodować arytmię serca, zwiększone napięcie i tachykardię.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby z problemami z napięciem powinny unikać spożywania kofeiny, a także stymulantów, które mogą zwiększyć przepływ krwi i spowodować kryzys nadciśnienia. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do zachowania napięcia, zalecamy wizytę u specjalisty, również w przypadku wątpliwości dotyczących spożywania niektórych naparów.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do przepisywania zabiegów medycznych ani diagnozowania. Zapraszamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek stanu lub dyskomfortu.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Infuzji, które podnoszą ciśnienie krwi, zalecamy przejście do naszej kategorii Krew, serce i krążenie.

Zalecane

Eva Hidalgo
2019
Ostuda ciężka: leczenie i jak tego uniknąć
2019
Suche ręce: przyczyny, leczenie i domowe środki zaradcze
2019