Jak długo możemy żyć bez jedzenia?

Ciało ludzkie potrzebuje pokarmu, aby funkcjonować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Kalorie i składniki odżywcze, które dostarcza nam żywność, są niezbędne, abyśmy mogli wstać z łóżka i wykonywać codzienne czynności, ale także, aby nasze ciało mogło funkcjonować w zdrowy sposób. Dlatego człowiek nie może żyć bez jedzenia, ponieważ na dłuższą metę jego ciało zacznie zawodzić, a narządy przestaną funkcjonować. Ale jak długo możemy żyć bez jedzenia? W tym artykule ONsalus odkryjesz, że maksymalny czas to 2 miesiące, ale wtedy lepiej opiszemy te informacje. Czytaj dalej!

Czynniki związane z zapotrzebowaniem na żywność

Jeśli chcesz wiedzieć, jak długo możemy żyć bez jedzenia, musimy wziąć pod uwagę, że istnieje kilka czynników, które określają czas, w którym dana osoba może żyć bez jedzenia. Przyczyny braku przyjmowania pokarmu mogą być psychologiczne lub konieczne.

Istnieją trzy główne czynniki, które wpływają na przeżycie bez jedzenia:

  • Woda
  • Masa ciała
  • Zdrowie ogólnie

Najważniejszą rzeczą dla przetrwania jest woda. Lekarze potwierdzają, że dana osoba może żyć bez jedzenia przez około 4 do 6 tygodni. Ciało może jednak przetrwać tylko kilka dni bez wody.

Kiedy nie masz wystarczającej ilości wody, aby pozostać uwodnionym, stan letargu, zawrotów głowy, splątania zaczyna się aż do śmierci. Mahatma Gandhi rozpoczął strajk głodowy w wieku 74 lat. Przeżył 21 dni, chociaż zrobił to, popijając małe łyki wody, aby przeżyć dłużej.

W biologii złotą zasadą przeżycia jest zasada „trzech”, innymi słowy: 3 minuty bez powietrza, 3 dni bez wody lub 3 tygodnie bez jedzenia prowadzą do śmierci, chociaż prawdą jest, że przy dużej ilości tkanki tłuszczowej, osoba może trwać dłużej bez jedzenia; a jeśli osoba jest otyła, może to trwać od 4 do 25 tygodni.

2 miesiące to czas, w którym możemy żyć bez jedzenia

Istnieją jednak inne teorie, które sugerują, że czas, w którym możemy żyć bez jedzenia, wynosi 2 miesiące, czyli 60 dni. Teorię tę bronił Mike Stroud, profesor z University of Southampton, który broni, że chociaż po 3 tygodniach osoba może zacząć odczuwać dolegliwości i słabość braku jedzenia, może przeżyć łącznie do 8 tygodni Bez jedzenia absolutnie nic.

Teorię tę popierają strajki głodowe, które miały miejsce w historii i że ludziom, którzy ją rozpoczęli, udało się przetrwać do 2 miesięcy; Najdłużej trwał bez jedzenia był Bobby Sands, który zmarł w więzieniu Maze w 66 dni bez jedzenia.

Musimy jednak zaznaczyć, że nie jest tak łatwo wiedzieć, jak długo możemy żyć bez jedzenia, ponieważ dane te będą zależeć od wielu innych czynników, takich jak na przykład metabolizm danej osoby lub nagromadzony tłuszcz (np. Rezerwa kalorii, które naturalnie wykonuje organizm). Z tego powodu osoba ważąca mniej niż zalecana waga może trwać krócej niż osoba z nadwagą lub otyłością.

Co dzieje się w naszym ciele, kiedy przestajemy jeść?

Kiedy ciało otrzymuje mniejszą liczbę dziennych kalorii (lub nie ma ich wcale), ciało reguluje swoje dzienne spożycie, aby w ten sposób wydawać mniej i być w stanie przetrwać dłużej. Zwykle, kiedy przestaniemy karmić ciało, zacznie ono żyć na zgromadzonej glukozie, a następnie zaatakuje zapasy tłuszczu, aby przekształcić je w energię i funkcje.

Gdy tylko tłuszcz zostanie spożyty, organizm zaatakuje białka znajdujące się w układzie i znajdujące się w obszarach takich jak mięśnie. Jest to najbardziej niebezpieczna część dla organizmu, ponieważ zacznie on pochłaniać ważne rezerwy tkanek, czyniąc nas coraz bardziej słabymi i zmęczonymi.

Cała ta procedura ma miejsce w ciągu wskazanych 2 miesięcy, ale istnieją inne aspekty, które mogą wpłynąć na przeżycie osoby bez jedzenia, takie jak na przykład aspekty psychologiczne, stan zdrowia, ciało itp.

I ile możemy żyć bez wody pitnej

Teraz, gdy wiemy, jak długo możemy żyć bez jedzenia, ważne jest, aby spojrzeć na inny z produktów, których potrzebujemy w zasadniczy sposób, aby żyć: wodę. W rzeczywistości, jak zapewne wiesz, ludzkie ciało składa się w 80% z wody, dlatego jest podstawowym elementem naszego życia.

Ale ile możemy żyć bez wody? Nawet dzisiaj nie ma w 100% zwięzłej odpowiedzi, ale ogólnie udowodniono, że możemy być bez wody pitnej przez maksymalnie 2 lub 3 dni . Dlatego spożycie wody jest o wiele bardziej konieczne dla organizmu niż pożywienie, ponieważ bez wody nasz organizm nie byłby w stanie wykonywać swoich funkcji życiowych i stopniowo powodowałyby poważne niepowodzenia, które mogłyby doprowadzić do śmierci.

W innym artykule ONsalus odkrywamy zalety wody pitnej.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, ponieważ nie mamy uprawnień do przepisywania zabiegów medycznych ani diagnozowania. Zapraszamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek stanu lub dyskomfortu.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak długo możemy żyć bez jedzenia?, zalecamy przejście do naszej kategorii Wellness.

Zalecane

Cechy konstruktywnej krytyki
2019
9 rodzajów rodzin, które istnieją i ich cechy
2019
Zapalona prostata: objawy, przyczyny i leczenie
2019